Aşırı sıcaktan nasıl korunmalı?

Rusya’da gölgede 33,4 dereceyle rekor sıcaklık ölçüldü, Fransa’da sıcaklar yüzünden suda boğulma ölümleri arttı. Türkiye ve komşuları, yeni sıcak hava dalgasına karşı vatandaşlarını dikkatli olmaya çağırıyor. Ne yapmalı?